Descrizione:
Il tema: il sonno e linsonnia sono al centro del nuovo e-book double-face.
Il libro comprende due parti: la prima propone un racconto lungo di Giulia Mancina, nom de plume di una scrittrice italiana, e la seconda un saggio con i consigli del quotato erborista romano Fabio Baldassarri.
I Dormienti, il suggestivo racconto di Giulia Mancina, narra le avventure di un giovane molto creativo nellIsola dei Dormienti. Tutto scorre serenamente finché un giorno
Cosa accade in quella misteriosa isola? Chi sono i suoi abitanti?
Perché vivono in quel luogo?
I Fiori di Hypnos è un saggio di erboristeria sulle erbe indicate contro l'insonnia curato da Fabio Baldassarri.
Linsonnia è un disturbo molto diffuso: alcune persone non riescono proprio a dormire, altre, anche se si addormentano, non sono soddisfatte del proprio sonno.
Come affrontare la notte? Quali cibi favoriscono il sonno e quali lo disturbano? Quali tisane sono più indicate per conciliare il riposo?
Queste e molte altre domande trovano risposta nel saggio dellerborista romano. |