Descrizione:
Beber smoothies para te ajudar a perder peso é mais que uma moda, se realmente é verdade quando são feitos do jeito certo. Preparar corretamente é exatamente o que este livro vai te ensinar. Cada ingrediente é descrito de uma forma que te fará exatamente porque ele pode ser adicionado e, logo após ler este livro, será fácil também fazer e criar seus próprios smoothies. Essas trinta e sete receitas de smoothie recipes são um jeito maravilhoso de começar uma dieta.
•Este livro vai ensinar vinte receitas diferentes de smoothie.
•Também explica mais sobre os ingredientes importantes de cada smoothie, então você saberá porque eles estão na receita.
•Contém o modo de preparo dessas receitas também, garantindo que cada smoothie seja perfeito.
•Dentro deste livro, você vai aprender quais são os erros mais comuns para evitar quando utilizar smoothies para perder peso.
Como um instrutor de bem-estar com paixão por boa forma e nutrição, eu amo smoothies naturais e eles me acompanham há muito tempo. Smoothies saudáveis, sem lactose e sem glúten são perfeitos para perder peso e ganhar os nutrientes ao mesmo tempo, sem mencionar como parecem e são deliciosos. Um smoothie por dia e não precisará ir ao médico; além disto, vai se sentir energizado e evitará doces naturalmente...
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