Descrizione:
È quando ci lasciamo travolgere dai dubbi, dalle paure incontrollate e irrazionali che la gelosia emerge nella sua accezione più deleteria, procurandoci sofferenza e mettendo a rischio i nostri rapporti. Il terrore che proietta il sentimento della gelosia è fatto di paura di essere abbandonati, paura di perdere l?oggetto del nostro bene o di vederci sottrarre una posizione privilegiata in una situazione.
Ed ecco che scattano comportamenti compulsivi come l?eccessivo controllo e manipolazione dell?altro, l?aggressività verso il partner o i potenziali rivali. Sono conseguenze che minano alla base l?autostima della persona e decretano, quasi sicuramente, il fallimento del rapporto se non riusciamo a correggerle e a convertirle opportunamente in positivo.
In questo libro sono analizzate, in modo sintetico, le possibili cause che scatenano la gelosia, in più varianti e in ambiti diversi. Anche se comprendere le cause che scatenano la gelosia è molto importante, nel testo è stato dato ampio spazio, e una maggiore concentrazione, al trovare soluzioni per gli ambiti della coppia e della professione due settori in cui, questo sentimento, causa molti danni.
Un intero capitolo, quindi, tratta delle strategie, dei metodi per contrastare e delle tecniche per imparare a gestire la gelosia nel migliore di modi, con suggerimenti ed esercizi da mettere in pratica, nell?ottica di fornire al lettore quante più soluzioni possibili per riuscire a liberarsi da questa emozione limitante.
Buona lettura!
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