Descrizione:
Vuoi smettere di essere a disagio ovunque ti trovi?.. Vuoi imparare a stimarti e piacerti di piu??.. Ad essere percepito/a professionale ed attraente?...
Nasciamo liberi, meravigliati da ogni piccola cosa o da un colore, da un sorriso o un’atteggiamento. Con un’entusiasmo che ci spinge a muoverci, a cercare, toccare, prendere tutto con semplicita? e gioia.
Poi crescendo qualcosa cambia, spesso da una parola, da una frase o nell’intenzione di motivarci veniamo giudicati, criticati, offesi, traditi proprio dalle persone piu? importanti, genitori, parenti, amici o insegnanti.
Siamo ancora troppo piccoli per comprendere che quello che ci ferisce non e? rivolto a chi siamo ma a quello che facciamo, questo cambia pero? la nostra vita per sempre. Da li in poi smettiamo di fidarci di noi stessi e ci affidiamo agli altri, a quello che ci fanno credere. Costruendo l’immagine di noi stessi che siamo sbagliati, ci domandiamo continuamente se troveremo mai qualcuno che sappia accettarci per come siamo.
Non siamo sbagliati noi. Abbiamo solo ripetuto durante la nostra infinita ricerca, pensieri, parole e credenze di persone inesperte, insoddisfatte, incompetenti.
Ed ogni volta che la situazione o persona minava la nostra sicurezza ci siamo aggrappati all’inadeguatezza, al non sentirsi mai pronti, al credere di non meritare. Ecco come abbiamo inconsciamente alimentato la sfiducia in noi. Tramite abitudini inconsce atte a proteggerci dalla paura di non esserne all’altezza.
Ma l’autostima e? un’abitudine che si acquisisce.
Ci sono alcune cose che devi conoscere, alcune cose da comprendere a fondo e alcune da buttare nella spazzatura per sempre, ma ti garantisco che se stai leggendo queste righe la tua vita e? ad una svolta.
Sei esattamente al bivio sul quale puoi scegliere se tornare a pensare e fare come hai sempre fatto e aspettarti il minimo accettabile per te, oppure se iniziare a cambiare le cose adesso.
Tutte (e ripeto tutte) le persone con bassa fiducia in se stesse vivono con la sensazione di aver qualcosa di sbagliato nel profondo, di essere meno degli altri, ma cosi? non e?... Hanno solo perduto o dimenticato l’equilibrio di affidarsi in se stesse con passione ed entusiasmo. Ed e? quello che faremo qui, un passo alla volta.
Sai una cosa?.. I segreti piu? nascosti, le verita? e le soluzioni impossibili sono spesso semplici, davvero semplici. E sono davanti a te in ogni momento ma non puoi vederle perche? la tua mente e? capace di dare un’attenzione e di provare un'emozione alla volta e vince sempre la piu? dolorosa.
Un corso ideato per persone chi necessitano di prendere in mano la propria esistenza e creare uno stile di vita sereno, fiducioso ed invidiabile. Con esempi pratici e strategie che si adattano ad ogni situazione, sesso ed eta?.
L’autostima, la fiducia in se stessi non aumenta essendo (o credendo di essere) migliori in tutto, ma scegliendo su cosa fare attenzione e portandoci con coraggio ogni giorno ad un gradino superiore.
Marco Venturi |
